بداية اليوم - 01/06/2016
الأول لعودة بث آرتا إف إم بعد حادثة الحرق الرئيسي في عامودا، مع الكثير من المعلومات المنوّعة والمفيدة، في برنامج "بداية اليوم". مع أفين شيخموس …
الأول لعودة بث آرتا إف إم بعد حادثة الحرق الرئيسي في عامودا، مع الكثير من المعلومات المنوّعة والمفيدة، في برنامج "بداية اليوم". مع أفين شيخموس …
ما لديكم من الشكاوى لتطرحوها، كما تستطيعون الاستماع لأخر أخبار الرياضة، والمشاركة في زوايا ترفيهية أخرى في فقرتنا "فترة العصر". مع عيسى شيخو ودلدا يوسف …
رغم توقف تصدير الثروة الحيوانية مؤخراً، إلا أن أسعار اللحوم ما زالت مرتفعة، والأهالي ما زالوا يشتكون من هذا الأمر، فما الأسباب؟ تابع التفاصيل ومعلومات منوّعة أخرى في برنامج "صباح الخير". مع أفين شيخموس …
التفكير الزائد عن حده يزيد من المصاعب ويثير الكثير من الشكوك والمخاوف لدى الشخص. كيف تتخلص من هذه الأمور ومن شكوكك ومخاوفك الكثيرة ومعلومات منوعة أخرى، في هذه الحلقة من برنامج "بداية اليوم"، مع أفين شيخموس. …
الحلويات لذيذة ولكنها تضر بصحتنا خاصة إذا كنا نريد فقدان الوزن الزائد. تعرّف للمأكولات الأخرى التي يجب تجنبها عند انقاص الوزن في برنامج "بداية اليوم"، مع أفين شيخموس. …
أغاني الفنانة أليسا رافقت الكثير منا في المواقف التي مر بها في حياته، سواء كانت سعيدة أو حزينة، فما هي ذكرياتك التي ارتبطت بأغانيها، موضوع حلقة الليلة من برنامج "سهرة آرتا". مع شيرين إبراهيم وسايا حسين …
الأطفال هم أكثر المتأثرين بالأزمات والاشتباكات التي تشهدها المدن، حيث تظهر عليهم عوارض الخوف وتتطور إلى أمراض أخرى. كيف يمكنك حماية أطفالك من هذه المخاطر؟ التفاصيل في برنامج "بداية اليوم"، مع أفين شيخموس. …
الفول والبقوليات غنية بالبروتين الضروري للحفاظ على صحة أجسادنا ويساعدنا على التمتع بصحة بدنية جيدة. تعرف على الأطعمة الأخرى الغنية بالبروتينات، ومعلومات أخرى منوعة في برنامج "بداية اليوم"، مع أفين شيخموس. …
يرغب الكثير من الآباء أن يتمتع أطفالهم بأجساد صحية وطول صحي مناسب لأعمارهم، لكنهم يغفلون عن النشاطات والألعاب التي تساعدهم في زيادة الطول كالقفز والسباحة. نشاطات أخرى ومعلومات منوعة تستمع لها في برنامج "بداية اليوم"، …
البصل اليابس يساعدك في تنظيم مستوى السكر في الدم، يحميك من تصلب الشرايين. إضافة للكثير من الفوائد الأخرى، تستمع لها ولمعلومات أخرى منوعة في برنامج "بداية اليوم"، مع أفين شيخموس. …