الشام اليوم - آرتا دمشق - 23/02/2026

Radio ARTA · الشام اليوم - آرتا دمشق - 23/02/2026

تتحدث أخصائية التغذية فدوى نصر، لراديو "آرتا دمشق" للحديث عن اتباع حمية غذائية فعّالة لإنقاص الوزن في شهر رمضان،  

مسلطةً الضوء على الموازنة الصحية بين وجبتي الإفطار والسحور والأطعمة المثالية لكل منهما، وأبرز الأخطاء الشائعة أثناء الحمية في رمضان. 

بالإضافة لأحدث الأخبار الثقافية والمجتمعية والخدمية في دمشق، وذلك ضمن برنامج "الشام اليوم".

برفقة ملاك خطاب ونورس الأسدي

إخراج: أيهم رمضان