آخر الأخبار
- احتراق عشرات الدوانم من المحاصيل الزراعية في ريف ديريك
- غداً الثلاثاء عطلة رسمية في سوريا بمناسبة رأس السنة الهجرية
- تفعيل خدمة الجيل الرابع (4G) على شبكة سيرياتيل في عامودا
- استئناف حركة عبور المسافرين عبر معبر سيمالكا بعد توقف لأكثر من شهرين
- لحل أزمة المياه المتفاقمة.. بدء مشروع حفر بئر في الحارة الشرقية بالدرباسية
روابط ذات صلة
بداية اليوم - 07/04/2016
- تقديم
إضافة لتحسين اللياقة البدنية، فإن صعود الدرج يزيد من حرق السعرات الحرارية ويقلل من خطر إصابتك بالسكتات القلبية.
تعرّف على الفوائد الأخرى لصعود الدرج ولمعلومات أخرى منوّعة في برنامج "بداية اليوم"، مع أفين شيخموس.